Félmaraton - Maraton

Halfmarathon - Marathon

Általános információk
General Informations

A részvétel díja - Félmaraton / Entry fee - Halfmarathon

18 év felett / Over 18 year: {{AdultPrice_full}} Ft

18 év alatt / Under 18 year: {{ChildPrice_full}} Ft

A részvétel díja - Maraton / Entry fee - Marathon

18 év felett / Over 18 year: {{AdultPrice_half}} Ft

18 év alatt / Under 18 year: {{ChildPrice_half}} Ft

Ár érvényes / Price available: {{From_full}} - {{To_full}}

Versenykiírás

Félmaraton, nem kicsi maraton.

Az igaz, hogy a táv rövidebb – 21,1 km -, de teljesítmény értékéből ez semmit sem von le. A félmaratoni futók számára ez is éppolyan kihívás, mint a maratoni futás. Aki nekivág a távnak, mindenképpen fontos, hogy legyen benne akarat, kitartás, futás iránti szeretet és dolgozzon benne a dicsőség iránti vágy is!

Neked is ajánljuk, hogy a Keszthelyi Kilométerek félmaraton versenyszámára benevezz, ha

• 1-2 éve már futsz és mindennapjaid része lett a sportolás

• heti többször tudsz futni kb. 10 km-es távokat

• tapasztalt futó vagy, de inkább a rövidebb, pörgősebb versenyeket szereted

• maratont is futottál már, de az elmúlt pár évben nem volt alkalmad annyit edzeni, hogy vállalkozni merj újból rá

Mielőtt nevezel, fontos, hogy olvass el pár hasznos információt a Keszthelyi Kilométerek félmaratoni futóversenyről

• a keszthelyi futóverseny legnagyobb létszámú versenyszáma a félmaratoni táv

• a félmaraton nálunk két egyforma hosszúságú körpályából áll

• a 10,55 km-es körpályán 5 frissítő állomás van (kb. 2 km-enként) felállítva

• minden félmaratonista futó érmet kap – az érmek Magyarországon készülnek és az idei ismét különleges lesz, ígérjük!

• a rajtszámokban beépített chip van, emiatt nincs leléti díj

Segítenél futótársadnak, aki még nincs felkészülve arra, hogy lefussa a félmaratont egyedül?

futótársad – váltótársad - pedig a második kört fogja futni.

Te már többször futottál váltóban, és most megpróbálnád egyéniben is teljesíteni a félmaraton távot?

Határozd el magad és légy bátor! Igazi próbatétel lesz, ahol önmagaddal kell megvívni a harcot és csak magadra számíthatsz.

Meg persze ránk, de a dicsőség garantált!

S ha már túl vagy életed első - vagy többszöri - félmaratoni futóversenyén, akkor jövőre következhet a maraton!

NEVEZÉSI DÍJAK, A NEVEZÉS HATÁRIDEJEI

Keszthelyi Kilométerek Sprint-futamok 2,5 km és 5 km

Nevezési határidő:
Felnőtt:
Gyerek:
{{price.From}} - {{price.To}}
{{price.Adult}} Ft/fő
{{price.Child}} Ft/fő
Az előnevezés zárása:
2019. 05. 31.
Helyszíni nevezés a verseny hétvégéjén
9000 Ft/fő

Maraton

Ez az a táv, amit egy futónak legalább egyszer az életben teljesíteni kell. A maratoni táv egy kihívás minden profi és amatőr sportoló számára, mely nemcsak arról szól, hogy fizikailag teljesítsd a távot, hanem arról is, hogy lelkileg kihozd magadból a maximumot, mert a maraton futás hivatalos távja 42,2 km!!!

Ha teljesíteni akarod, akkor időben kell elkezdeni a felkészülést, anélkül nagy bátorság nekivágni a távnak. Van egy mondás a futók körében - „a maraton az 30 km-nél kezdődik” - , amit igenis komolyan kell venni. 30 km után ürülnek ki a szervezet tartalékai az extrém terhelés miatt, ezért az, hogy bírod-e az utolsó 12,2 km-t, az nagyban függ az ésszerű és alapos felkészüléstől. Felelőtlenség alázat nélkül, könnyedén venni a távot és a felkészülési időszakot! Még ha fizikailag úgy is érzed, hogy a topon vagy, lelkileg is erősnek kell lenned, mert a mondás itt igaz, hogy „minden fejben dől el”...

A Keszthelyi Kilométerek maratoni futóversenyről érdemes pár hasznos információt elolvasnod:

• a keszthelyi pálya egy körpálya, ami azt jelenti, hogy a 42,2 km-es táv 4 körből áll

• egy kör alatt 5 frissítő állomással találkozhatsz, vagyis kb. 2 km-enként várnak a szervezők hideg itallal, izoval, banánnal, szőlőcukorral, kálciummal stb.

• minden frissítő állomáson van egészségügyi személyzet is, így ha fájdalmat érzel lábadban, szédülsz, hányingered van kérj segítséget! Ne sajnáld a megállásra az időt, ha erőt kell gyűjtened!

• lehetőség van egyéni, úgymond saját receptjeid alapján összeállított „egyéni frissítő italok” leadására, így a 42,2 km-es táv alatt ugyanazt a frissítőt tudod inni, mint amit a felkészülés során megszoktál

• nem lesz unalmas a verseny, hisz a rajt-cél kapunál, illetve a pálya rajttól legtávolabbi pontjain is pörgős zenével várunk

Minden maratonistának érdemes megfogadni...

• a fokozott kiürülés miatt minden frissítő állomáson frissítsd magad, pótold a sókat, mert ezen fog múlni, hogy a maraton utolsó köre hogyan fog sikerülni és lesz-e elég energiád a beérkezéshez

• ne sajnáld az időt az ivásra, evésre

• készülj fel az időjárás változékonyságára is, lehet, hogy esik, fúj vagy tűz a nap...

• fuss a saját tempódban, ne próbálj versenyezni a gyorsabbakkal főleg ne a félmaratont, vagy váltót futókkal. Ők nem 42,2 km-t teljesítenek, óriási a különbség!

JÓ HÍR a Keszthelyre visszatérő maratoni futóknak és az először futó maratonistáknak:

Kivettük a pályából a fordítókat, hogy minél gyorsabb legyen a pálya, hátha meg tudod dönteni egyéni csúcsodat és büszkén mesélheted a legjobb eredményedet, ami Keszthelyhez köt.

Segíts egy csapatot!

Ha van baráti csapat, akiknek hiányzik egy futójuk, fuss velük és nevezz be váltóba is! Egyéni indulóként a váltó csapatnak első tagja lehetsz. Két rajtszámmal versenyzel így egy egyénivel és egy váltóval. Fontos viszont, hogy mindkettőre külön kell nevezned!

Most először a maratont, vagy már többedszerre

Amikor először vágsz neki a távnak, nagy benned a bizonyítási vágy, ami persze egy kis izgalommal is párosul. Mert hisz kiben ne merülne fel a kérdés: vajon bírni fogom-e? Megtiszteltetés lenne számunkra, ha nálunk futnád le először a maratont. Gyere el a KKM-re, ahol fantasztikus a hangulat, a speakerek tempófokozó buzdítása, a pálya mellett szurkolók tapsa és a pörgős zene is garancia arra, hogy igazán jól érezd magad és sikeres legyen első maratoni futásod.

Vannak persze fanatikus sportolók, hobby futók is, akik nem elégednek meg azzal, hogy egyszer lefutják a maratont, hanem többször is rajthoz akarnak állni. Ekkor a cél már nem önmaguk legyőzése, hanem az időeredmény javítása. Ez az a sportág, ahol az egy másodpercnek is nagyon lehet örülni, mert nem ugyanolyan siker a 4:00-es, mint a 3:59-es maraton eredmény.

A Keszthelyi Kilométerek futóverseny szervezői mindent megtesznek azért, hogy akár az első, akár a sokadik futóversenyeden veszel részt, az élmény és a jó időeredmény garantált legyen.

NEVEZÉSI DÍJAK, A NEVEZÉS HATÁRIDEJEI

Keszthelyi Kilométerek Sprint-futamok 2,5 km és 5 km

Nevezési határidő:
Felnőtt:
Gyerek:
{{price.From}} - {{price.To}}
{{price.Adult}} Ft/fő
{{price.Child}} Ft/fő
Az előnevezés zárása:
2019. 05. 31.
Helyszíni nevezés a verseny hétvégéjén
11 000 Ft/fő

Nevezés Péntektől!
Visszaszámlálás indul!